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Casa Mãe

Dia 02/07, quarta-feira, estive na “Casa Mãe”, ministrando uma palestra com o tema “Auto-Estima Regras de Etiqueta e Comportamento fazem a diferença”.

Em meio a um entusiasmo contagiante, conversei com as alunas e voluntárias, e pude perceber o grande trabalho que se realiza na ONG. Sob a direção de Erci Piva Ramires, a “Casa Mãe” conta com a colaboração de voluntárias que se esmeram em despertar nas mulheres que ali freqüentam a vontade de crescer e adquirir condições para trilhar um caminho digno, satisfatório e rentável.

 Além de confeccionar deliciosas bolachas e pães com finalidade de venda na forma de Cooperativa, a instituição oferece cursos de manicure, cabeleireira e informática. Parabéns a todos que se envolvem com este maravilhoso trabalho social.

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Para acabar com a gordura localizada, invista em atividades aeróbicas, como bike, corrida ou natação pelo menos três vezes por semana. É o tipo de exercício que ajuda a queimar calorias e derreter os excessos.

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